『ココロ』と『カラダ』の不調

ストレス社会で生きる現在人は、
肉体的・精神的に不調をきたす人も
多くなってきています。

☑寝ても疲れが取れない
☑首肩コリがつらい
☑なんとなく身体の調子が悪い
☑集中力が途切れる
☑不眠・寝つきが悪い
☑原因不明の頭痛やめまい
☑ヤル気が出ない
☑カラダが冷える、手足が冷たい
このような『ココロ』と『カラダ』の不快な症状は
『不定愁訴』や『未病』ともいわれ、
西洋医学の治療の対象になりにくいことがあります。

「健康診断の結果は悪くないから大丈夫。
忙しいからちょっと調子が悪いだけかも・・・」と
安易に考えている人も多いです。

ある企業が、『全国の女性1200人に聞きました！
「30～50代女性の健康意識と実態調査」の結果』では、
8割以上の女性が、何らかの不調を感じている、
つまり、「未病」の状態にあることがわかりました。
また、ストレスを強く感じている人ほど、
「未病」を自覚している人が多かったという
データも出ています。

大切なことは
『血液・リンパ・自律神経のバランスを整えること』

健康な人がいきなり病気になることほとんどなく、
不健康な状態が長く続くと病気になりやすくなります。
未病は、心身に対するイエロー信号です。
未病の段階で、早めにケアすることが、
健康を維持、病気にならない身体づくりにつながります。

Azabu-Resortでは、
『血液・リンパ・自律神経のバランスを整えること』は、
人間本来が持っている『自然治癒力＝免疫力』を高め、
健康を維持するうえで、大切なことだと考えています。

『首』を軸としたトリートメント

そのなかでも『首』のケアが大切だと考えております。
『首』は、脳とカラダをつなぎ、
主要な神経や血管・リンパ管が通る
最もデリケートかつ重要な部位です。

『首』コリは、
ストレスなどからくる精神的な疲労と
姿勢や作業、生活習慣などによる肉体的な疲労が原因です。

『首』コリの精神的・肉体的な疲労は、
緊張状態を解放することです。
筋肉が凝り固まることによって、
神経や血管・リンパ管を圧迫させ、
自律神経が乱れ、各々の働きを低下させてしまいます。

『不調の９５％は「首」で治る！』
著者　松井孝嘉（脳外科医）が、
苦しい不調の原因は、『首』だったとも言っております。

心身の不調や未病を緩和するための独自の手技は、
『首』を軸としたトリートメントです。

アロマやリンパマッサージを融合させ
『ほぐす×流す×整える』の独自手技で、
血液とリンパを促し、自律神経のバランスを整え、
自然治癒力＝免疫力を高め、
病気にかかりにくい身体づくりを目指します。