Azabu-Resortのリフレクソロジーは・・・
【目的】
・ストレスを軽減し、深いリラクゼーションをもたらす
・自己再生機能、自己防衛機能、自然治癒力を高める
・血液やリンパ、自律神経のバランス＝心身全体のバランスを整える
・・・・このような方にオススメ・・・・
・足のむくみを解消したい方
・手足の冷えが気になる方
・胃腸など、内臓機能がお疲れの方
・慢性疲労を感じている方
・不眠、寝つきが悪い方
【リフレクソロジーとは】
人間にとって足の裏は「第二の心臓」といわれています。
リフレクソロジーとは、REFLEX（反射）と-OLOGY（学問）組み合わせた言葉で反射療法または反射学と呼ばれています。
【全身に繋がる足裏・反射区とゾーン】
足裏には全身の様々な臓器や器官が反射投影されています。その投影場所の１つ１つを『反射区』と言います。この反射区と対象部位は、体の左右対称に10ライン存在している“エネルギーゾーン”というラインで繋がっているので、足裏という末端の部位からでも、内臓や頭にまで働きかけていくことができます。 例えば、胃の反射区は土踏まずに位置します。そこを刺激することで間接的に「胃」に働きかけることができるというのがリフレクソロジーの考え方です。
【東洋式・西洋式の違い】
リフレクソロジーは、世界では中国、台湾、タイ・・・などで普及している『東洋式リフレクソロジー』とアメリカ、イギリス、フランス・・・などで普及している『西洋式リフレクソロジー』とに大別されます。
この『東洋式リフレクソロジー』と『西洋式リフレクソロジー』の大きな違いは、”刺激の強さ”です。
もともと東洋人は、「良薬口に苦し」という言葉があるように「痛みの強いものほど効く！」と考え、強い刺激を好みます。そのため東洋式リフレクソロジーは指の関節や棒などを使い、時には激痛を伴うほどの痛みで刺激を行います。しかし、西洋人は「痛くては、リラックス出来ない！」という考えで、撫でるような刺激を好む傾向にあるため、指の腹を使って撫でるような刺激を行います。 日本人は、あまりにも痛みが強い、いわゆる『激痛』だと我慢できず、逆にソフトすぎて物足りないという気持ちになってしまう傾向があります。
そこでAzabu-Resortのリフレクソロジーは、日本人には日本人に合わせた技術が必要だと考え、 適度な痛みはあるものの『イタ気持ちイイ』刺激、西洋式と東洋式、リンパマッサージをブレンドしたオリジナルの手技です。
【経穴＝ツボ】
経絡（経絡）・経穴（けいけつ）の関係は、よく鉄道網に例えられます。
線路が経絡、駅が『ツボ』、そして線路を走る電車が『気・血』です。
経絡は内臓や器官などをつなぎ、各々の働きを伝える通り道で、経絡同士も鉄道網のように互いに連絡しており、電車に相当する気血は、路線を運行する電車のように全身を巡っています。
ツボは,、ＷＨＯ（世界保健機構）に認知されている数だけでも全身に361ヶ所あり、さらにそれ以上あると言われています。
ツボに刺激を与えることで、血液の流れや経絡の働きが良くなり、内臓・器官の活動も本来の働きを回復することにつながります。
【足＝ふくらはぎは第2の心臓】
経絡（経絡）・経穴（けいけつ）の関係は、よく鉄道網に例えられます。
足＝ふくらはぎは、足裏と同様に『第二の心臓』といわれています。
なぜならば、足は心臓から最も遠いところにあるため、心臓の働きだけでは血液が十分に届きません。
歩行がそれを助けるポンプの役割をしています。
歩行すると、足の筋肉の血管の伸縮運動が活発化し、足の血行が促進されます。
足を交互に動かすことは、ポンプの役割をしながら血流を促しているということになります。
それは、心臓が膨らんだり縮んだりしながら血流を促しているのと同じことです。
またマッサージして血流をよくすることは、全身の血液循環をよくすることにつながります。
【リンパマッサージ＝リンパトリートメント】
経絡（経絡）・経穴（けいけつ）の関係は、よく鉄道網に例えられます。
リンパ液の流れを改善し、運搬機能（排泄機能：老廃物を体外へ排泄させる）と免疫機能（細菌やウィルスから体を守る）を向上させてくれます。
【Azabu-Resortのリフレクソロジーで得られる効果】
・ストレスを軽減し深いリラックス効果
・内臓機能の活性化
・血液の流れを良くし、血行促進、代謝アップ
・リンパを促して、体内の老廃物の排泄
・心身のバランスをとり、身体全体の自然治癒力や免疫力をアップ
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